Selbstverteidigung

Kostenloser Starterkurs "DiFens" mit Anwendungsbeispielen zum sofortigen Erfolg. Hier klicken!

Selbstverteidigung

Selbstverteidigung ist im Normalfall nur erfolgreich, wenn sie mit durchgreifenden Mitteln erfolgt. Diese müssen den oder die Angreifer möglichst effizient ausser Gefecht setzen. Ziel der Selbstverteidigung ist, der Situation zu entkommen oder sie zu beenden.

Warum Selbstverteidigung?

Gerade in der heutigen Zeit steigt die Bereitschaft zur Gewalt von Jahr zu Jahr. Gefahr kann lauern. Ob im Parkhaus, in der Kneipe, beim Spaziergang, im Urlaub oder auf einem Fest – ja, sogar in der Fussgängerzone. Und wenn etwas geschieht, ist es heute leider auch so, dass mehr Menschen wegsehen und weglaufen, als dem Betroffenen zur Seite zu stehen.

Eine gekonnte Abwehr oder die Fähigkeit einen Angreifer ausser Gefecht zu setzen, kann Ihnen oder anderen im Erstfall das Leben retten.

Selbstverteidigung ist heute beinahe ein Muss.

Viele Methoden der Selbstverteidigung beruhen auf dem Element der Abschreckung. Dazu müssen Sie wissen, dass die meisten Täter erfolgreich sein wollen, also nicht erwischt werden wollen. Zu den Methoden der Abschreckung gehört zum Beispiel, dass man in der Öffentlichkeit nicht ängstlich oder hilflos wirkt. Sondern mit dem eigenen Auftreten vermittelt: "Ich weiss mir zu helfen.“

Was ist aber, wenn man tatsächlich angegriffen wird? Hier sind Selbstverteidigungsmethoden gefragt, die den Angreifer sofort ausser Gefecht setzen. Die Techniken des Chinese Kung Fu eigen sich dazu hervorragend. Sie lernen, sich selbst oder andere erfolgreich zu verteidigen. Selbst wenn Ihr Gegenüber grösser oder körperlich stärker ist, können Sie ihn innert wenigen Sekunden kampfunfähig machen – ohne, dass Sie einen Kurs in Selbstverteidigung besucht haben. Selbstverteidigung mit Chinese KungFu kann jeder leicht und schnell erlernen. Lesen Sie dazu "Die besten 'DiFens'-Techniken" auf der Startseite.